对于颈椎疼现在是一种比较常见的现象,尤其是对于长期使用电脑工作者来说更多,平日里低头多或睡觉枕头高度不适合都可能会出现颈椎疼痛问题,并不是不对着电脑就不需要注意了。 坐着时间长了颈椎可能会酸痛,这需要不定时左右运动一下,可以使头部保持后仰缓解,使颈椎的椎间盘压力下降,并使肌肉放松下来。家中常备科瑞缇凝胶护理液以缓解疼痛的症状,用简单、携带方便、涂抹轻松。 联系我时,请说是在分类信息网看到的,谢谢!